太陽從窗外灑進來的光線讓今天的教室看起來特別的有感覺.

讓我的黑...

By 跟著Annie 一起來運動

2015-02-13 11:59:34 有 275 人按讚

太陽從窗外灑進來的光線讓今天的教室看起來特別的有感覺.

讓我的黑色星期五都跟我今天的上衣一樣變粉紅色了💗❤️💖

如果還不知道今天應該做些什麼運動.

那麼可以運用彈力球來做一些核心及平衡感的訓練喲!

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跟著Annie 一起來運動

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英國媳婦,在香港、台灣兩個國家間奔跑，身兼健身房執行長、健身教練、作家兼家庭煮婦、二寶媽，喜歡在工作與家庭中找到每個小確幸，利用生活中的正面能量.每天跟自己談戀愛吧！